Aqua Fitness - Tiefwasser - (ZPP)

AQUA FITNESS ist ein ganzheitliches, gelenkschonendes Bewegungstraining im Wasser, das die Muskulatur kräftigt, mobilisiert und dehnt. Regelmäßiges Training kann die Rumpfmuskulatur stärken, den Rücken stabilisieren und die Fitness steigern. Durch die Bewegung im Wasser werden Bauch, Beine und Po massiert.

Dieser Kurs ist nur für Schwimmer geeignet, weil das Training im Tiefwasser stattfindet (Wassertiefe mind. 1,80 Meter). Er eignet sich für Berufstätige, die Stress abbauen wollen, ebenso wie für sportlich Ambitionierte. Jeder trainiert im Rahmen seiner eigenen persönlichen Möglichkeiten und wird von der Kursleitung zur richtigen Durchführung der Übungen angeleitet und motiviert.

Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention gemäß § 20 Abs. 1 SGB V zertifiziert und deshalb von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschussungsfähig.

Cochem - Moselbad

Das Moselbad in Cochem ist ein öffentliches Schwimmbad.

Die Kursgebühr beinhaltet jeweils den Eintritt in das Bad zur Teilnahme am gebuchten Kurs. Sie können inklusive Kurs und Umkleidezeiten maximal 1,5 Stunden im Bad verbleiben; bei Überschreitungen ist ggf. an der Kasse ein Zuschlag zu zahlen. 

Weitere Details zum Ablauf erhalten Sie nach Ihrer Buchung per E-Mail und als Nachricht in Ihrem Kundenkonto.

Versäumte Trainingseinheiten können nicht nachgeholt oder gutgeschrieben werden.

Kursanbieter

Aqua Fitness Unger
Picassoring 63
56626 Andernach
Tel.: 02632/490116 Mo.-Fr. 09:00 - 11:00 Uhr