Aqua Fitness - Flachwasser - (ZPP)

Andernach - Altenzentrum St. Stephan

  • Kursdatum: 30.08. - 06.12.2024
  • Kurszeit: Freitag, 20:00 - 20:45 Uhr
  • Kursumfang: 11x 45min

154,00 EUR

Keine Onlinebuchung möglich
Lfd. Nr. Datum Termin
1 Freitag, 30.08.2024 20:00 - 20:45 Uhr
2 Freitag, 06.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr
3 Freitag, 13.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr
4 Freitag, 20.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr
5 Freitag, 27.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr
- Freitag, 04.10.2024 Kein Kurs!
6 Freitag, 11.10.2024 20:00 - 20:45 Uhr
- Freitag, 18.10.2024 Kein Kurs!
- Freitag, 25.10.2024 Kein Kurs!
- Freitag, 01.11.2024 Kein Kurs!
7 Freitag, 08.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr
8 Freitag, 15.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr
9 Freitag, 22.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr
10 Freitag, 29.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr
11 Freitag, 06.12.2024 20:00 - 20:45 Uhr

Aqua Fitness - Flachwasser - (ZPP)

AQUA FITNESS ist ein ganzheitliches, gelenkschonendes Bewegungstraining im Wasser, das die Muskulatur kräftigt, mobilisiert und dehnt. Regelmäßiges Training kann die Rumpfmuskulatur stärken, den Rücken stabilisieren und die Ausdauer verbessern. Durch die Bewegung im Wasser werden Bauch, Beine und Po massiert.

Dieser Kurs eignet sich für Schwimmer und Nichtschwimmer, unabhängig vom Alter und dem persönlichen Leistungsniveau. Der Kurs ist auch für sportlich Ambitionierte gut geeignet, denn jeder trainiert im Rahmen seiner eigenen persönlichen Möglichkeiten und wird von der Kursleitung zur richtigen Durchführung der Übungen angeleitet und motiviert.

Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention gemäß § 20 Abs. 1 SGB V zertifiziert und deshalb von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschussungsfähig.

Andernach - Altenzentrum St. Stephan

Die Kurse finden im Schwimmbad der „Physikalischen Therapie“ statt. Die Beckentiefe beträgt ca. 1,30m.

Die Kursgebühr beinhaltet jeweils den Eintritt in das Bad zur Teilnahme am gebuchten Kurs.

Weitere Details zum Ablauf erhalten Sie nach Ihrer Buchung per E-Mail und als Nachricht in Ihrem Kundenkonto.

Versäumte Trainingseinheiten können nicht nachgeholt oder gutgeschrieben werden.

Kursanbieter

Aqua Fitness Unger
Picassoring 63
56626 Andernach
Tel.: 02632/490116

Kursdatum Kurszeit Mehr Details
30.08. - 06.12.2024 Fr, 18:30 - 19:15 Uhr Ansehen
30.08. - 06.12.2024 Fr, 19:15 - 20:00 Uhr Ansehen
30.08. - 06.12.2024 Fr, 20:00 - 20:45 Uhr Gewählt
31.08. - 07.12.2024 Sa, 08:30 - 09:15 Uhr Ansehen
31.08. - 07.12.2024 Sa, 09:15 - 10:00 Uhr Ansehen